Войти через email:
О выгорании сейчас говорят на каждом углу. Но как понять - это оно? Или просто усталость, и пора сходить в отпуск? А может быть, я просто ленюсь и придумываю отговорки?
Я расскажу:
- про основные причины откладывания задач и ощущения "разряженных батареек"
- как правильно определить свое состояние и отличить лень от усталости, а усталость от выгорания
- и что делать в каждом из этих случаев, чтобы снова вернуть мотивацию и энергию!
А еще поделюсь, по каким признакам вовремя распознать выгорание у команды! (например, по изменению поведения и типичным фразам)